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每日速读!鸡肉含卵磷脂吗?

来源:南方养生网    时间:2023-05-29 23:06:46


(资料图片)

含有

鸡肉含有丰富的卵磷脂,吃鸡肉能够促进身体的发育,卵磷脂能够促进身体的发育,能够对大脑增强记忆力,而且肌肉也比较容易消化,更好的被身体吸收。

卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”,是生命的基础物质,广泛存在于每个细胞之中,集中在脑及神经系统、血液循环系统、免疫系统以及肝、心、肾等重要器官。

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